Data Shak 1 Bundle Price in Bangladesh | ডাটা শাকের উপকারিতা

Description

✅ Product Description 

Data Shak – 1 Bundle (ডাটা শাক)
ডাটা শাক বাংলাদেশের একটি জনপ্রিয় লিফি সবজি যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং ফাইবার। ডাটা শাক হজমে সহায়তা করে, রক্তশূন্যতা কমায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। এটি সাধারণত ভাজি, ঝোল বা ভর্তা হিসেবে খাওয়া হয়।

✅ উপকারিতা ও ফিচারস:
🔹 ১ বান্ডিল ফ্রেশ ডাটা শাক
🔹 আয়রন ও ক্যালসিয়ামে সমৃদ্ধ – রক্তশূন্যতা কমায়
🔹 ভিটামিন এ ও সি সমৃদ্ধ – চোখ ও ত্বকের জন্য উপকারী
🔹 হজমে সহায়ক ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
🔹 ভাজি, ভর্তা ও তরকারিতে উপযোগী

✅ Nutritional Info (Per 100g):

• Energy: 42 kcal

• Protein: 4.1 g

• Carbohydrates: 6.3 g

• Fiber: 2.0 g

• Iron: 5.0 mg

• Calcium: 360 mg

• Vitamin A: 3100 IU

• Vitamin C: 28 mg

✅ Price in Bangladesh (2025):

📦 Packaging: 1 Bundle Fresh Data Shak
📬 Delivery Time: ১ দিন (ঢাকা), ২–৩ দিন (জেলা)

✅ Availability:
🛒 অনলাইন: fbbazar.com, Daraz
🏪 অফলাইন: স্থানীয় কাঁচাবাজার, সুপার শপ

✅ Delivery Info:
⏰ ডেলিভারি: ঢাকা – ১ দিন | জেলা – ২–৩ দিন
💳 পেমেন্ট: বিকাশ, নগদ, রকেট, ক্যাশ অন ডেলিভারি
📦 প্যাকেজিং: ফ্রেশ ডাটা শাক, স্বাস্থ্যসম্মতভাবে মোড়ানো

✅ FAQ (প্রশ্নোত্তর):

<details><summary><strong>❓ ডাটা শাক কোন কোন রান্নায় ব্যবহার করা যায়?</strong></summary> ডাটা শাক সাধারণত ভাজি, ভর্তা বা ঝোল রান্নায় ব্যবহার করা হয়।</details> <details><summary><strong>❓ এটি কি রক্তশূন্যতা কমায়?</strong></summary> হ্যাঁ, ডাটা শাকে প্রচুর আয়রন রয়েছে যা রক্তশূন্যতা কমাতে সহায়ক।</details> <details><summary><strong>❓ ডাটা শাক কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়?</strong></summary> হ্যাঁ, এতে ভিটামিন সি রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।</details>